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2020/09/17

9月17日の給食です。

Tweet ThisSend to Facebook | by:栄養士

絵文字:食事 給食牛乳・五目うどん・さつまいもと大豆のゴマがらめ・ほうれん草ともやしのナムル絵文字:食事 給食
★本日のカロリー:624キロカロリー

 今日はダシの利いた五目うどんとさっぱりしたナムルです。さつまいもと大豆のごまがらめは、カリカリに揚げたさつまいもと大豆、オーブンでじっくり焼いた煮干しを甘い醤油ダレに絡めます。食物繊維、ビタミンC、カルシウム、イソフラボンなど様々な栄養素があります。家でのおやつにもオススメです。
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