牛乳・ごはん・肉豆腐・タコナゲット・上州サラダ

　肉豆腐は濃い目の味付けで、片栗粉でとろみもつけているので、ごはんが進みます。
　群馬県の特産物、「こんにゃく」を使ったサラダを上州サラダと言います。白滝のツルツルした食感が特徴です。しらたきは、食物繊維やカルシウム、マグネシウムなどのミネラルを含みます。